Bakır eksikliği nedir?

Bakır eksikliği, vücudun bakır elementine olan gereksinimlerini karşılayamaması durumunda ortaya çıkar. Bu mineral, birçok biyolojik süreçte kritik bir rol oynar ve eksikliği, sağlık problemlerine yol açabilir. Bakır, bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasından demir metabolizmasına kadar çeşitli işlevlerde önemli bir yere sahiptir. Yetersiz alımı, belirli semptomlarla kendini gösterebilir ve tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Copper deficiency (bakır eksikliği) — vücudun bakır seviyesinin normal aralığın %30'unun altına düşmesi durumudur. 

Bu durumun bazı belirtileri:

Copper deficiency'nin bazı nedenleri:

Tedavi, bakır takviyesi almayı veya diyette bakır açısından zengin gıdaların tüketimini artırmayı içerebilir. Şiddetli eksiklik durumunda, bakırın damardan (intravenöz) verilmesi gerekebilir. 

• her zaman soğuk hissetme; 
• kolay kemik kırılması; 
• kolay morarma; 
• yorgunluk; 
• sık sık hastalanma; 
• soluk cilt; 
• zayıf büyüme; 
• cilt iltihabı; 
• açıklanamayan kas ağrıları. 

• mide veya ince bağırsak sorunları; 
• çinko takviyesi almak; 
• genetik bozukluklar; 
• celiak hastalığı, Crohn hastalığı, kistik fibroz veya tropikal sprue gibi malabsorpsiyon bozuklukları.